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每周吃逾150根喷鼻蕉 英国小伙:感到本人更安康

编辑: 时间:2017-10-05 浏览:132
每周吃逾150根香蕉 英国小伙:感到自己更安康

据外媒报道,英国一名女子有一套自己的饮食习气—&mdash,www.d8118.com;每周吃逾150根香蕉。固然养分师和大夫都曾劝止,www.d8118.com,但他仍保持己见,坚信自己的方式十分无效。

供图/视觉中国

据悉,身高1米8,体重79公斤的纳什表现,本人于2年前曾满脸都是芳华痘,于是决议从饮食习气开端调剂。

他天天早上会用12根喷鼻蕉做成冰沙饮料果腹,厥后会当令食用别的10根香蕉跟2磅菠菜,以弥补一天所需的能量。

据悉,纳什每月用于食品的破费约为160英镑(约合国民币1403元)。

纳什以为,“这种饮食习气助我把持自己的安康程度,感觉自己比以前安康的多”。不外,纳什并不倡议其余人测验考试这种饮食习气,www.d8118.com

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